【药学院】张梦诗：柔韧之心，担当之肩

张梦诗，药学院2024级药学专业本科生、共青团员，现担任烟台大学瑜伽协会会长、药学院社会实践与志愿服务指导中心副部，曾任药学院文艺部干事、2025级新生导师助理。荣获优秀学生奖学金、优秀导师助理奖学金，学业成绩位列专业第十五名；作为“爱不独行”实践队队员，其社会实践作品《青春实践行，禁毒护童心》获《志愿青年学刊》2025年暑期“三下乡”社会实践刊推优评选活动纪实类优秀奖，在2025年大海阳社区志愿服务中表现突出，被授予先进青年志愿服务者称号。

静心修己，学业与工作的平衡之道

在专业学习上，张梦诗始终秉持严谨踏实的态度。面对药学繁重的课程体系，她善于构建知识网络，课堂上紧跟老师思路，课后通过笔记整理与专题复盘巩固所学。她认为：“药学知识环环相扣，只有打好基础，才能筑起高楼。”凭借科学的学习方法与持之以恒的努力，她在大一学年取得了专业第十五名的优异成绩，在多门核心课程中表现出色。

与此同时，她在学生工作中也展现出极强的协调与执行力。从文艺部干事到志愿服务指导中心副部，再到新生导师助理，不同的岗位锻炼了她多任务处理与沟通协作的能力。她注重细节，善于规划，总能将学习与工作在时间上巧妙安排，做到互不干扰、互相促进。这段经历不仅提升了她的综合素养，更让她体会到服务集体所带来的成就感与成长。

步履不停，在实践中传递药学温度

药学不仅是书本上的分子式，更是能温暖人心的力量。2025年暑期，张梦诗作为“爱不独行”实践队成员，走进大海阳社区开展志愿服务。她和团队围绕禁毒宣传与儿童关爱，设计了互动游戏、情景短剧、手工课堂等多种形式，让安全用药知识变得生动可感。她耐心为孩子们讲解药品保存常识，陪伴他们制作“健康小药箱”，在点滴互动中播撒安全的种子。

这段经历让她深刻感受到药学人的社会担当。她与队友共同撰写的实践纪实，从全国众多投稿中脱颖而出，获评国家级刊物优秀奖。而她本人在服务中表现出的热情、细心与责任感，也赢得了社区工作人员和居民的一致认可，被授予“先进青年志愿服务者”称号。她坦言，走出校园、贴近社会的实践，是最生动、最深刻的“第二课堂”。

心向远方，在舒展中积蓄前行力量

作为瑜伽协会会长，张梦诗不仅带领成员们通过练习强健体魄、缓解压力，更将瑜伽“身心合一、循序渐进”的哲学融入日常生活。她认为，瑜伽的练习教会她的不仅是身体的柔韧，更是内心的平静与专注，这种状态让她在面对学业压力或工作挑战时，能保持清晰的头脑和稳定的节奏。

面向未来，张梦诗的道路清晰而坚定。她计划在药学专业领域继续深耕，逐步接触科研训练，探索疾病治疗的更多可能；同时，她也将持续投身志愿服务，期待能运用专业知识，开展合理用药科普、健康知识宣讲等公益活动。对她而言，成长如同一次漫长的瑜伽修行，需要柔韧以适应变化，更需要力量以承担使命——她正以这样的姿态，迎接每一个明天的到来。

心有所持，方能行稳致远；行有所向，终会抵达山海。张梦诗以瑜伽般的柔韧与坚定，在学业、实践与服务的广阔舞台上默默耕耘、徐徐舒展，正用青春的热忱与执着，书写着一曲沉稳而昂扬的成长乐章。

审核：葛玲君   来稿时间：12月23日