【建筑学院】组织观看高校疫情防控和心理健康辅导课程

为切实提升师生疫情防控能力和心理健康水平，2022年11月30日，建筑学院组织师生观看“高校疫情防控和心理健康辅导课程”。

本次活动以线上线下相结合的形式，通过集体观看的方式展开。在这个特殊时期，掌握疫情防控知识对于每一个人都是至关重要的。观看期间同学们将“不聚集、戴口罩、勤洗手”、“不信谣、不传谣”等话语牢记在心，同时纷纷讨论如何在封校期间让生活更有意义，建院学子以自己的方式参与到这场战“疫”中。疫情当前，在日常工作、学习和生活中，仍要保持正向积极思维，要注重客观事实和数据，以合理的态度看待事情，以更广阔的角度看待问题。通过学习新的知识，发展兴趣爱好，安排合理的时间运动，保持身心健康。在疫情防控方面，团结一致，发挥自己的主观能动性，为同学服务。在心理健康方面，时刻调整自己的心态，关键时刻不急躁、不焦躁，时刻心怀希望，及时进行情绪调节、合理规划学习生活、积极练就强健体魄。

通过本次课程的学习，建院学子提高了疫情下自我调整身心健康的能力，掌握了必备的防疫知识，明白疫情当下自身所背负的责任。本次活动大力营造了关注精神健康、共筑心理健康的氛围，不仅有利于同学们了解在疫情防控常态化下，大学生常见的心理问题以及自我调适的方法，也有利于树立健康生活的意识，自觉维护校园安全，让每一位建院学子都能在健康、温馨的环境中学习和成长。

审核人：侯玉涵   来稿时间：2022年12月2日