为营造良好心理健康教育氛围,帮助学生树立阳光、自信的生活态度,增强心理健康意识及自我调节能力,让学生们能够拥有良好的身心状态,在5•25心理健康日来临之际,建筑学院于2023年5月14日举办“同心共筑,温暖同行”心理健康团体辅导活动,为建筑学子提供一个交流互动、释放压力的机会。
本次活动由“热身运动”——大风吹、 “破冰活动”——松鼠搬家、“分组活动”——我的家人、“竞赛活动”——你划我猜四个环节组成。“大风吹”和“松鼠搬家”的破冰活动拉近了同学们相互之间的距离,也加强了彼此间团队协作能力。在“我的家人”和“你划我猜”活动中,大家通力配合,每个人都为了小团体而尽自己最大的努力,在活动中充分感受到了团体的魅力与合作的力量。
在热烈的氛围中,心理健康团体辅导活动渐渐接近尾声。本次活动为同学们提供了放松身心的平台,有利于同学们锻炼身体,缓解压力,增强了团体凝聚力,为校园里的学习生活增加了一丝温暖与轻松,帮助每个人以良好的心态面对未来。下一步,建筑学院将深入开展心理健康系列活动,提高学生的心理健康品质,为学生的心理健康保驾护航。
审核人:侯玉涵 来稿时间:2023年5月24日